Como ser sustentável no supermercado

A ida ao supermercado pode gerar alguns impactos negativos ao meio ambiente que talvez você nem perceba. Por isso, o Blog Vale Saúde fez uma pequena lista de atitudes sustentáveis na hora de fazer suas compras. Confira:

  • Para evitar desperdícios com compras desnecessárias (o que acaba produzindo mais gastos e mais lixo) sempre faça uma lista de compras antes de ir ao supermercado. Isso evita a compra por impulso. Procure também se alimentar antes de ir às compras: já é comprovado que, com fome, você sempre leva mais do que precisa.
  • Compras semanais também lhe ajudam a perceber o que realmente é necessário, evitando o a compra de produtos que perderão a validade e acabarão no lixo.
  • Muitos supermercados oferecem compras online. Caso essa seja sua opção, que tal mobilizar seus vizinhos a fazer o mesmo? Assim, os gastos com a entrega podem ser reduzidos.
  • Dê preferência para produtos vendidos a granel, diminuindo o consumo de embalagens plásticas. Produtos locais também devem ser priorizados, uma vez que o transporte deles emite menos carbono na atmosfera, pois foram produzidos mais perto de sua região.
  • Consuma produtos orgânicos, incentivando a sua produção.
  • Sempre que possível leve sua sacola reutilizável, evitando o excesso do consumo de sacolas plásticas.

A construção de um mundo mais sustentável depende de atitudes rotineiras como essas.

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